2023年3月3日 / 最終更新日時 : 2023年2月12日 kenjimisumi20180504 男の料理 電子レンジで作る！プチピクルス 「健康に良い」と知っていても、なかなか摂りにくいお酢。お酢ドリンクやドレッシングなど。お酢の摂り方はいろいろありますが、ピクルスはどうですか？「たくさん作るのは面倒」「残ったらどうしよう？」「同じ味は飽きそう」と思う方は […]
2023年2月26日 / 最終更新日時 : 2023年2月12日 kenjimisumi20180504 男の料理 【丼】いくらの栄養と醤油漬けの作り方【肴】 おいしいだけでなく、とってもヘルシーな食材「いくら」は、「海のルビー」といわれています。今回の男の家事は、丼や酒の肴など、いくらの魅力を紹介します。 いくらと筋子（すじこ）の違いは？ 「いくら」の名前は、「魚卵」を意味す […]
2023年2月19日 / 最終更新日時 : 2023年2月12日 kenjimisumi20180504 麺類 妻のために作る！市販のカレールウを使ったカレーうどん 男の料理の定番といえばカレーですが、カレーうどんも人気です。おうちごはんなので、市販のカレールウを使ってカレーうどんを作ってみませんか？今回の男の家事.comは、市販のカレールウを使ったカレーうどんの作り方を紹介します。 […]
2023年2月10日 / 最終更新日時 : 2023年2月13日 kenjimisumi20180504 水まわり 100円ショップのペットボトル噴霧器で、浴室まるごと除菌！ 「がんばってきれいに掃除したのに、すぐにカビが発生する」と思ったことはありませんか？黒カビは、放っておくと大変なことに……。夫にやってもらいたい夫の家事ランキングでは、浴室掃除は2位と妻の期待が高いです。今回の男の家事. […]
2022年11月17日 / 最終更新日時 : 2022年11月17日 kenjimisumi20180504 歳時 年賀状に使える！卯（うさぎ）にちなんだ一言集 2023年の干支は「癸（みずのと）卯（うさぎ）」年です。干支のイラストが入った年賀状の定番ですが、数多く届く年賀状の中で「できるだけ目立ちたい」「“うさぎ”の言葉を使った年賀の挨拶を添えたい」という方のための文例案を紹介 […]
2022年8月23日 / 最終更新日時 : 2023年2月10日 kenjimisumi20180504 歳時 【節電】すっきり快眠！ベランダ打ち水で夜間の熱中症対策【集合住宅】 30℃を越える日が続いています。暑い日に特に気をつけたいのが「熱中症」。なかでも就寝中の「夜間熱中症」に注意が必要です。今回の男の家事は、ベランダの打ち水で手軽にできる「夜間熱中症対策」を紹介します。 打ち水の原理 古来 […]
2022年8月17日 / 最終更新日時 : 2022年8月18日 kenjimisumi20180504 麺類 簡単！アヒージョパスタの作り方【男の麺（men）】 「ちょっとおしゃれなパスタに挑戦したい！」という方には、レトルトのアヒージョを使い、ちょっとアレンジしたアヒージョパスタはいかがでしょう？ 今回の男の家事.comは、簡単！アヒージョパスタの作り方とアレンジを紹介します。 […]
2022年8月8日 / 最終更新日時 : 2022年10月7日 kenjimisumi20180504 家族の健康 飲むだけで効果あり！オリーブオイルで痩せるシャングリラダイエット ジョギングやウォーキング、エクササイズなど、「毎日の運動」はどうも苦手で続いたことがない。スムージーや低炭水化物ダイエットなどの「○○を食べるだけダイエット」は、メニューを考えて作るのが面倒そう……。いろいろなダイエット […]
2022年7月21日 / 最終更新日時 : 2022年7月16日 kenjimisumi20180504 男の料理 この栄養素が効く！驚きのキュウリのダイエット効果！その理由は？ ネスブックに「世界一栄養がない果実」に挙げられている「キュウリ」ですが、実はダイエットに驚きの効果があることをご存じですか？今回の男の家事は、知られざる「キュウリのダイエット効果」について紹介します。 キュウリの栄養 「 […]
2022年7月16日 / 最終更新日時 : 2022年7月16日 kenjimisumi20180504 掃除アイテム ふきんや雑巾の漂白や除菌に過炭素ナトリウムがおすすめの理由とは？ 「ふきんや雑巾の臭いや汚れが気になる」と思ったら過炭素ナトリウムが便利です！ふきんや雑巾をゴシゴシこする必要もありません。今回の男の家事.comは、ふきんや雑巾の漂白や除菌に過炭素ナトリウムがおすすめの理由を紹介します。 […]
2022年7月9日 / 最終更新日時 : 2022年7月9日 kenjimisumi20180504 男の料理 おうちの味噌で作る麻婆豆腐【男の一品】 麻婆豆腐の作り方 家庭料理の麻婆豆腐なので、できるだけ家に調理で作ります。 ＜道具＞ 炒め用フライパン、耐熱皿、炒めヘラ、おたま、包丁、電子レンジ ＜材料（2人分）＞ 豆腐・・・・・・・・1丁（木綿、絹こし、お好きな方で […]
2022年7月1日 / 最終更新日時 : 2022年2月22日 kenjimisumi20180504 歳時 知っておきたい！お墓参りのマナー 夏休みのお盆は、実家へ帰省してお墓参り、という方は多いのではないでしょうか？ 今回の男の家事は、「親戚や義父母のいる前だから、恥ずかしくないお墓参りをしたい」という方のためにお墓参りのマナーを紹介します。 お墓参りの流れ […]
2022年6月14日 / 最終更新日時 : 2022年6月14日 kenjimisumi20180504 男の家事でSDGs 【家事でSDGs】レジ袋を丸めるだけ！保管のアイデア【海洋資源】 海にプラスチックゴミが流れる「海洋プラスチック」が世界的な問題として注目されています。そういったなか、問題解決の一つとして、レジ袋の有料化があります。 レジ袋を辞退する方法もありますが、生ゴミ用などのゴミ袋として、きちん […]
2022年5月7日 / 最終更新日時 : 2022年3月3日 kenjimisumi20180504 男の料理 妻に喜ばれる！野菜たっぷりのラタトゥイユは、切って煮込むだけの豪快料理だった【男の料理】 ラタトゥイユは、おしゃれな料理に聞こえますが、たっぷりの野菜を煮込むだけの、実は男性にぴったりの男の料理でもあります。しかも、お肌の健康よいトマトをはじめ、盛りだくさんの野菜を使うので、妻に喜ばれるメニューでもあります。 […]
2022年5月2日 / 最終更新日時 : 2022年2月22日 kenjimisumi20180504 男の料理 妻が喜ぶ！サバ缶で作るサバカレーで美肌づくり！【男の料理】 男の料理の定番といえば、やっぱりカレー。「どうせ作るなら妻に喜んでもらえるカレーを！」という方には、お肌にうれしい美肌カレーはいかかですか？「健康に良い！」と人気のサバ缶と、美肌にうれしいトマトを使って美肌カレーを作りま […]
