2018年12月9日 / 最終更新日時 : 2022年2月22日 kenjimisumi20180504 男の料理 【健康レシピ】妻が喜ぶオープンサンド！トマトのブルスケッタ【男の料理】 「トマトが赤くなると、医者が青くなる」といわれる“生のトマト”を使ったアンチエイジング料理。トマトの赤い成分「リコピン」は、抗酸化作用に優れています。さらに、最近の研究ではオリーブオイルと一緒に摂取することで吸収力がアッ […]
2018年12月9日 / 最終更新日時 : 2022年2月24日 kenjimisumi20180504 1月 成人式のお祝いの相場 毎年１月の第２月曜に成人式のお祝いが行われるようになりました。今回の男の家事は、子供や孫、甥や姪などへの「成人式のお祝いの相場」を紹介します。 成人式とは 成人の日は、新成人達が両親や周りの大人達に保護されてきた子供時代 […]
2018年12月8日 / 最終更新日時 : 2022年2月22日 kenjimisumi20180504 1月 【日本の伝統】お正月の遊びを子どもとやろう！【子ども・孫】 テレビゲームやおもちゃなど、子供の遊び道具はいろいろありますが、素朴な古来からの“遊び”もやってみると面白いもの。子育て世代では、パパがしっかりと伝統の遊びを教えてあげてはいかがでしょう。シニア世代は、お孫さんとの交流に […]
2018年12月7日 / 最終更新日時 : 2022年2月22日 kenjimisumi20180504 男の料理 妻に喜ばれる！さば缶で作る「さばカレー」の作り方【男の料理】 男の定番料理「カレー」。カレーといえば、牛肉や豚肉、鳥肉を使った肉カレーを思いつきますが、ヘルシーなシーフードカレーなら、妻にも喜ばれそうです。「シーフードカレーを作ってみたいけど、ちょっと難しそう」「魚介類を切ったりす […]
2018年12月6日 / 最終更新日時 : 2022年2月22日 kenjimisumi20180504 1月 地方色豊かな「お雑煮」のいろいろ お正月料理に欠かせない「お雑煮」。餅と具、おつゆのシンプルな料理ですが、地方によっていろいろなレシピがあります。今回の男の家事は、地方色豊かな「お雑煮」を紹介します。 お雑煮の主役「餅」 お雑煮に入れる「餅」は、「焼く・ […]
2018年12月6日 / 最終更新日時 : 2022年2月22日 kenjimisumi20180504 男の料理 妻に喜ばれる！コラーゲンたっぷり「牛すじ丼」の作り方【男の料理】 男の料理の代表格「丼物」ですが、実は丼によっては女性にも人気です！「牛すじ丼」は肉でありながら、その栄養素で女性にも喜ばれる一品です。牛すじ肉は、低カロリーでコラーゲンたっぷりの美容によい食材。今回の男の家事は、すじ肉の […]
2018年12月6日 / 最終更新日時 : 2022年2月22日 kenjimisumi20180504 男の料理 きのこのトマトリゾットの作り方【男の料理】 「きのこ」は、食物繊維やミネラルが豊富な野菜。しかも、スーパーで売られている「きのこ」の多くは、工場野菜であるため、価格は比較的安定しています。今回の男の家事は、きのこの定番「ぶなしめじ」と「トマトジュース」を使った「き […]
2018年12月6日 / 最終更新日時 : 2022年2月24日 kenjimisumi20180504 掃除アイテム かんたん！重曹とクエン酸で排水口のお掃除の仕方 キッチンの排水口は放置しておくとヌメヌメや悪臭の原因となります。なによりも衛生面で良くはありません。「掃除はしたいけど、できるだけ排水口には触りたくない」という方におすすめなのが「重曹とクエン酸」を使ったナチュラルクリー […]
2018年12月5日 / 最終更新日時 : 2022年2月22日 kenjimisumi20180504 1月 おせち料理のいわれ お正月のお祝い料理に欠かせない「おせち料理」には、一年の初めを祝う“縁起のよいメッセージ”が込められています。今回の男の家事は、おせち料理のいわれを紹介します。 おせち料理とは 漢字では「御節（おせち）」と書きます。元来 […]
2018年12月5日 / 最終更新日時 : 2022年2月22日 kenjimisumi20180504 男の料理 「疲れた胃腸に良い」じゃがいものポタージュの作り方【男の料理】 「ちょっと疲れ気味の胃腸にやさしい食べ物」「食欲がないなぁ」と思ったときは、ポタージュはどうでしょう。野菜のスープなら、朝食や風邪気味の時、二日酔いにも良さそうです。今回の男の家事は、疲れた胃腸にやさしくいたわってくれる […]
2018年12月5日 / 最終更新日時 : 2022年2月22日 kenjimisumi20180504 水まわり 悪臭の原因は洗濯機かも？排水口・洗濯機パンの掃除の仕方 ほぼ毎日使うものなのに、意外に掃除していないのが洗濯機の排水口。定期的な掃除をおこたると排水口が詰まったり、悪臭を放つことも。洗濯パンの掃除は、梅雨前や年末の大掃除にやっておきたい掃除の一つです。今回の男の家事は、洗濯機 […]
2018年12月5日 / 最終更新日時 : 2022年2月24日 kenjimisumi20180504 部屋・家具の掃除 【年末】窓ガラスと窓わくの掃除の仕方【洗剤】 年末の大掃除や来客前の掃除など、透き通った窓ガラスは気持ちのいいものですね。窓と窓枠の掃除は、“見た目の美しさ”はもちろんですが、防犯面にも効果的なのをご存じですか？今回の男の家事は、年末の大掃除にやっておきたい窓ガラス […]
2018年12月4日 / 最終更新日時 : 2022年2月22日 kenjimisumi20180504 男の料理 【男の料理】サックサク牡蠣フライとタルタルソースの作り方 牡蠣のおいしい季節です。生牡蠣や焼き牡蠣、牡蠣の炒めものなど、牡蠣のおいしい食べ方はいろいろありますが、忘れてはならないのが「牡蠣フライ」ですね！サクサク衣をかみしめると、ジュワ〜とひろがる牡蠣のうま味……。今回の男の家 […]
2018年12月4日 / 最終更新日時 : 2022年2月22日 kenjimisumi20180504 水まわり 浴室のまるごと掃除の仕方。浴槽・風呂鏡・排水口・カビ取り 年末の大掃除や梅雨の季節にやっておきたい「浴室のまるごと掃除」。特に黒カビは、放っておくと大変なことに……。夫にやってもらいたい夫の家事ランキングでは、浴室掃除は2位と妻の期待が高いです。今回の男の家事は、浴槽から風呂鏡 […]
2018年12月4日 / 最終更新日時 : 2022年2月22日 kenjimisumi20180504 男の掃除 ガスコンロ（ガスレンジ）の五徳とバーナーキャップの汚れの落とし方とメンテナンス ガスコンロ（ガスレンジ）の油汚れの掃除は面倒ですね。特にガンコな油汚れやコゲが付着した「五徳」「バーナーキャップ」のお手入れが大変。今回の男の家事は、油汚れ掃除に便利な「セスキ炭酸ソーダ」と、サビ防止の「潤滑剤」を使った […]
