2019年1月16日 / 最終更新日時 : 2022年4月13日 kenjimisumi20180504 家族の健康 花粉症や風邪対策に効く！鼻うがいの正しい方法 花粉症や風邪対策に「鼻うがい」ということをご存知ですか？「ツ〜ンと痛そう」と思われている鼻うがいですが、実は正しい方法で行うと痛くないのです。今回の男の家事は、鼻うがいの正しい方法を紹介します。 鼻うがいの効果 鼻うがい […]
2018年12月13日 / 最終更新日時 : 2022年4月13日 kenjimisumi20180504 家族の健康 【インフルエンザ予防】右向いて左向いて、正しいうがいの仕方【育メン】 インフルエンザが流行を続けています。インフルエンザ予防には、“ウイルスの侵入を防ぐ”手洗いとうがいが効果的です。実は、このうがいも正しいやり方をしないと、あまり効果がないといわれています。今回の男の家事は、正しいうがいの […]
