2019年5月31日 / 最終更新日時 : 2019年5月31日 kenjimisumi20180504 男の料理

高血圧の抑制やダイエットにもぴったり！ リンゴ酢とローズヒップのアイスティーの作り方【健康ドリンク】

ローズヒップティーは、美肌やダイエット、便秘解消などの効果を期待できるお茶として人気です。今回の男の家事.comは、夏の飲み物にぴったり！ローズヒップティーにリンゴ酢を加えたアイス・ローズヒップティーをご紹介します。 ロ […]
2019年5月30日 / 最終更新日時 : 2019年5月30日 kenjimisumi20180504 家族の健康

【簡単】今すぐできる熱中症対策と、手軽に作れる「経口保水液（ORS）」の作り方と注意点【安い】

急に暑くなると、体に準備ができていないため、熱中症にかかりやすくなります。今回の男の家事.comは、熱中症の種類や対策、簡単に手作りできる「経口保水液（ORS）」を紹介します。 熱中症の種類 熱失神：皮膚血管の拡張による […]
2019年5月29日 / 最終更新日時 : 2019年5月30日 kenjimisumi20180504 家族の健康

夏の脱水症にご用心！脱水症状のタイプと、手軽にできる経口補水液の作り方

夏の暑い日に気をつけたいのが「脱水症」ですね。スポーツドリンクや水など、脱水症の予防には、こまめな水分補給が大切です。ところで「脱水症」には、種類があることをご存知ですか？今回の男の家事.comは、「脱水症」の種類と、テ […]
2019年5月22日 / 最終更新日時 : 2019年5月22日 kenjimisumi20180504 男の料理

【つまみ】こりゃ！ビールが止まらん！ほろほろ手羽先煮【男の料理】

居酒屋で一杯！というのも良いですが、自分で作った酒の肴で一杯もオツなもの。財布にも優しいですしね。今回の男の家事.comは、ほろほろ手羽先煮の作り方を紹介します。 手羽先煮の作り方 ＜道具＞ 鍋 ＜材料（1人分）＞ 手羽 […]
2019年5月21日 / 最終更新日時 : 2019年5月21日 kenjimisumi20180504 男の料理

【美肌】妻が喜ぶ！野菜たっぷりのゴーヤーチャンプルーの作り方【簡単】

夏に向けて女性の感心事が「お肌の紫外線対策」日傘や防止、日焼け止めなど、紫外線ブロックの紫外線対策はいろいろありますが、カラダの中からの紫外線対策にも心がけたいものです。 今回の男の家事.comは、お肌の紫外線対策の必須 […]
2019年5月20日 / 最終更新日時 : 2019年5月20日 kenjimisumi20180504 男の料理

【紫外線対策】妻が喜ぶ！グリーンティーの作り方【抗酸化作用】

暑い夏の日ざしで気になる日焼け肌。女性の大敵！お肌のシミトラブルには、抗酸化作用の食べ物が良いようです。今回の男の家事.comは、抗酸化作用の効果が期待できるビタミンCとカテキンを多く含むグリーンティーのおいしい作り方を […]
2019年5月19日 / 最終更新日時 : 2019年5月19日 kenjimisumi20180504 男の料理

【IKEA】夏のエコバッグぴったり！イケアのクーラーバッグは【レビュー】

日常のお買い物用にエコバッグを使用されている方が増えています。エコバッグは布や化学繊維のトートバッグが主流ですが、「夏の暑い日には冷蔵食品・冷凍食品が不安」という方も多いはず。今回の男の家事.comは、IKEAのクーラー […]
2019年5月17日 / 最終更新日時 : 2019年5月17日 kenjimisumi20180504 男の家事とは

【初めての男の家事】家事は、つながっている【その9】

「初めての男の家事」は、これまで家事をしたことがなかった男性（夫）のために、できそうなことから少しずつ参加してもらうためのプログラムです。家事は継続也です。気まぐれに家事をしても、家事とはいえません。男の家事.comでは […]