2022年3月27日 / 最終更新日時 : 2022年2月22日 kenjimisumi20180504 家族の健康 思った以上に深刻！男性の更年期障害とは？代表的な症状のチェックと、病院の何科を受けたら良いか？ 「更年期障害は女性だけの症状」と思っている男性は多いのではないでしょうか？実は、男性であっても、早い人なら40代でも更年期の症状がでることがわかっています。「なんか調子が悪い」「最近、仕事が忙しかったから」「歳のせいかな […]
2019年1月16日 / 最終更新日時 : 2022年2月23日 kenjimisumi20180504 家族の健康 納豆は食べる時間で効能が違う？ 日本人の食卓に欠かせない納豆は、消化を助ける酵素や腸内環境の改善、高タンパク質やイソフラボンの栄養、など、数々の健康面で注目されています。健康によい納豆ですが、実は「納豆を食べる時間帯で期待できる健康効果が違う」ことをご […]
