2019年10月12日 / 最終更新日時 : 2022年2月25日 kenjimisumi20180504 男の料理 【野菜】秋の食材（9月〜12月）【男の料理】 「食欲の秋」ですね。もっともおいしくて栄養価も高い、しかも経済的！ 旬の食材。食材の旬を知っていると、いろいろなメリットがあります。今回の男の家事は、秋の旬の食材を紹介します。 旬のメリット 安くておいしく、栄 […]
2019年9月24日 / 最終更新日時 : 2022年2月23日 kenjimisumi20180504 家族の健康 放っておくと怖い！秋バテの症状と原因、解消法とは？ 秋に入ると「食欲がない」「からだがダルい」など、夏バテに似た症状で医療機関を訪れる人が増えてきます。このような症状を「秋バテ」といいます。秋バテは放っておくとさまざまな病気の原因につながります。今回の男の家事は、夏の間に […]
2019年9月23日 / 最終更新日時 : 2022年2月24日 kenjimisumi20180504 男の掃除 秋掃除で夏のダニ・カビ退治！冬前にやっておきたいアレルギー対策 暑〜い夏も終わって、過ごしやすい秋の到来ですね。ジメジメした梅雨から夏の季節は、ダニやカビの繁殖シーズン。しかし、ぜんそくやアトピー性皮膚炎などのアレルギー対策は、「秋掃除」が効果的ということをご存知ですか？今回の男の家 […]
2019年8月28日 / 最終更新日時 : 2023年9月18日 kenjimisumi20180504 歳時 【後の月】十三夜はいつ？お供え物は？【栗名月】 2023年の「十三夜」は、10月27日です。「十三夜」は、旧暦9月13日（新暦10月13日）のお月見のことです。月を基準にした旧暦と、現在の太陽を基準にした新暦ではズレがあります。「中秋の名月」の後なので、「後（のち）の […]
2019年8月27日 / 最終更新日時 : 2023年9月18日 kenjimisumi20180504 歳時 【中秋の名月】十五夜はいつも満月ではない、という事実 2023年の「十五夜（中秋の名月）」は、9月29日です。「十五夜」は、旧暦8月15日（新暦9月15日）の前後の満月を呼びますが、月を基準にした旧暦と、現在の太陽を基準にした新暦ではズレがあります。そのため旧暦の8月15日 […]
2019年8月21日 / 最終更新日時 : 2023年9月18日 kenjimisumi20180504 歳時 【お彼岸】秋分の日の食べ物【由来】 2023年9月23日（土）は「秋分の日」です。今回の男の家事は、「秋分の日」のいわれや、食べ物について紹介します。 「秋分の日」とは 「秋分の日」は、“お彼岸の中日”で、「秋分の日」の前3日間を“彼岸入り”、後3日間を“ […]
2019年8月20日 / 最終更新日時 : 2022年2月25日 kenjimisumi20180504 歳時 十五夜・十三夜に欠かせない「秋の七草」 「十五夜」や「十三夜」のお月見に欠かせない「秋の七草」は、七草がゆとして食べる「春の七草」とは違って飾って楽しむ七草です。可憐な秋の七草を楽しむ風習は、古くは奈良時代の万葉集に登場します。今回の男の家事は、秋を楽しむ「秋 […]
2019年8月19日 / 最終更新日時 : 2022年2月25日 kenjimisumi20180504 歳時 秋の衣替え時期の目安【男の家事】 涼しい日が続くようになってきました。秋の衣替えは、学校では10月1日が多いようですが、実際はいつ頃が良いのでしょうか？北海道と九州では、衣替えの最適な時期は違います。今回の家事は、衣替えの目安を紹介します。 気温を目安に […]
2019年8月16日 / 最終更新日時 : 2022年2月25日 kenjimisumi20180504 歳時 「敬老の日」のプレゼントの予算 9月の第三月曜日は「敬老の日」です。今回の男の家事は「敬老の日」のプレゼントの予算や、欲しいものについて紹介します。 「敬老の日」とは 「敬老の日」は、日本だけの祝日だそうです。「敬老の日」は、「国民の祝日に関する法律」 […]
2019年5月27日 / 最終更新日時 : 2022年2月23日 kenjimisumi20180504 家族の健康 【三大疾病の予防】麦茶に驚きの健康効果！ 夏の冷たい飲み物といえば「麦茶」ですね！麦茶は喉を潤すだけでなく、日本人の「三大疾病」である「心筋梗塞」「脳卒中」「がん」の予防に驚きの効果を期待できることがわかってきました。今回の男の家事は、毎日飲みたい麦茶の健康効果 […]
