2022年5月7日 / 最終更新日時 : 2022年3月3日 kenjimisumi20180504 男の料理

妻に喜ばれる！野菜たっぷりのラタトゥイユは、切って煮込むだけの豪快料理だった【男の料理】

ラタトゥイユは、おしゃれな料理に聞こえますが、たっぷりの野菜を煮込むだけの、実は男性にぴったりの男の料理でもあります。しかも、お肌の健康よいトマトをはじめ、盛りだくさんの野菜を使うので、妻に喜ばれるメニューでもあります。 […]
2022年5月2日 / 最終更新日時 : 2022年2月22日 kenjimisumi20180504 丼

妻が喜ぶ！サバ缶で作るサバカレーで美肌づくり！【男の料理】

男の料理の定番といえば、やっぱりカレー。「どうせ作るなら妻に喜んでもらえるカレーを！」という方には、お肌にうれしい美肌カレーはいかかですか？「健康に良い！」と人気のサバ缶と、美肌にうれしいトマトを使って美肌カレーを作りま […]
2022年2月1日 / 最終更新日時 : 2022年2月22日 kenjimisumi20180504 2月

節分に食べたい・作りたい「いわし料理」いろいろ【男の料理】

2月3日は「節分（せつぶん）」です。「節分」に食べる「豆」「恵方巻き」「いわし」は、“邪気を払う”縁起の良い食べ物として食べられています。今回の男の家事は、節分の時に作りたい「いわし料理」「いわしの栄養」「いわしの下準備 […]
2022年1月7日 / 最終更新日時 : 2022年2月22日 kenjimisumi20180504 男の料理

副菜やおつまみにぴったり！きんぴらごぼうの作り方【男の料理】

男の料理といえばカレーや丼など、どかんと一品ものが多いのですが、保存の効く副菜も作れると便利です。今回の男の家事は、副菜やおつまみにぴったり！きんぴらごぼうの作り方を紹介します。 きんぴらごぼうの作り方 きんぴらごぼうは […]
2021年12月25日 / 最終更新日時 : 2022年4月13日 kenjimisumi20180504 家族の健康

冬に大流行する食中毒！感染性胃腸炎とは？食中毒の症状や予防、対処法、消毒剤の作り方

毎年、冬に大流行する食中毒が「感染性胃腸炎（流行性おう吐下痢症）」です。「食中毒は夏」というイメージが強いようですが、発生件数でいえば、むしろ冬の方が多いということをご存じでしょうか？その発生原因は、ノロウイルス、ロタウ […]
2021年12月12日 / 最終更新日時 : 2022年4月13日 kenjimisumi20180504 掃除アイテム

コロナ対策の落とし穴！アルコール除菌が効かない感染性胃腸炎とは？感染性胃腸炎に効く有効な除菌剤の作り方

コロナ対策の一つとしてアルコール除菌があります。「アルコール除菌しているから大丈夫！」と油断していると思わぬ病気にもかかるかも？今回の男の家事は、アルコール除菌が効かない冬の食中毒「感染性胃腸炎（流行性おう吐下痢症）」に […]
2021年8月15日 / 最終更新日時 : 2022年2月22日 kenjimisumi20180504 麺類

【夏バテ解消】冷やし中華、冷麺の具のアイデア【男の麺（men）】

暑い日が続くと、さっぱりしたものが食べたくなりますよね。夏の麺の一つ、冷やし中華、冷麺は、夏バテに良い麺類ですが、「冷麺の具は何がいい？」と思ったことありませんか？今回の男の家事は、冷麺、冷やし中華の具のアイデアを紹介し […]
2021年8月10日 / 最終更新日時 : 2022年2月23日 kenjimisumi20180504 男の料理

酢ショウガの作り方と驚きの健康効果とは？【男の料理】

ダイエットだけでなく、血圧や血糖値を下げたり、中性脂肪を減らしたり、さまざまな健康効果が評判の「酢ショウガ」。毎日続けることで、驚きの効果を期待できるといわれています。今回の男の家事は、酢ショウガの作り方を健康効果につい […]