2019年4月20日 / 最終更新日時 : 2022年2月23日 kenjimisumi20180504 家族の健康 知っておきたい歯磨きのNGポイント 歯周病や虫歯の予防には歯磨きが大切!ということはご存知だと思いますが、日々進化している医学では、歯磨きの常識も変わってきています。今回の男の家事は、知っておきたいが歯磨きのNGポイントをご紹介します。 歯磨きの重要性 歯 […]
2019年4月19日 / 最終更新日時 : 2022年2月23日 kenjimisumi20180504 家族の健康 実は歯ブラシの雑菌は1000万匹【健康】 みなさんは歯ブラシをどのくらいのタイミングで交換していますか?数カ月に1回?中には1年ぐらい交換していない人もいるそうです。歯周病や口臭など、デンタルケアで歯磨き剤に気を使う人は多いのですが、歯ブラシに注意していない人は […]
2019年4月18日 / 最終更新日時 : 2022年2月24日 kenjimisumi20180504 初めての男の家事 【初めての男の家事】できることから少しずつ、週1日の食器洗い【その6】 「初めての男の家事」は、これまで家事をしたことがなかった男性(夫)のために、できそうなことから少しずつ参加してもらうためのプログラムです。家事は継続也です。気まぐれに家事をしても、家事とはいえません。男の家事では“妻に頼 […]
2019年4月17日 / 最終更新日時 : 2022年2月22日 kenjimisumi20180504 家族の健康 急な温度変化で体調が悪くなる「気象病」の対処法とは? 春から夏の兆しも。そろそろ夏日が出てくる5月ですが、季節の変わり目などに注意したいのが「気象病」です。今回の男の家事は、体調管理に注意な「気象病」と対処法についてご紹介します。 春の夏日に注意!「気象病」とは? 5月は、 […]
2019年4月16日 / 最終更新日時 : 2022年4月13日 kenjimisumi20180504 家族の健康 重症化にご注意!インフル花粉症とは? 今年の冬は、インフルエンザが大流行しました。「ようやく春!」という前に、花粉症のあなた、もしインフルエンザにかかっていたら大変なことになるかも?今回の男の家事は、「インフル花粉症」についてご紹介します。 インフル花粉症と […]
2019年4月16日 / 最終更新日時 : 2022年2月22日 kenjimisumi20180504 男の掃除 花粉症対策のお掃除術とは?【部屋】 少しずつ暖かくなるにつれ、憂うつになってくるのが「花粉」。花粉や黄砂の対策は「できるだけ触れないこと」につきます。今回の男の家事は、住まいに花粉や黄砂を入れない掃除方法を紹介します。 換気の仕方で花粉の流入が4分の1に! […]
2019年4月15日 / 最終更新日時 : 2022年2月24日 kenjimisumi20180504 初めての男の家事 【初めての男の家事】妻に喜ばれる!週一回の掃除とは?【その5】 「初めての男の家事」は、これまで家事をしたことがなかった男性(夫)のために、できそうなことから少しずつ参加してもらうためのプログラムです。家事は継続也です。気まぐれに家事をしても、家事とはいえません。男の家事では“妻に頼 […]
2019年4月14日 / 最終更新日時 : 2022年2月22日 kenjimisumi20180504 男の料理 安くて栄養いっぱい!イワシフライ【男の料理】 男性の料理といえば、肉やカレー、腕によりをかけて・・ということをイメージしがちですが、家庭料理は“普段のご飯”が基本です。安くて、美味しく、しかも栄養のことも考慮しなければなりません。成長期の子供に必要な栄養や、加齢によ […]
2019年4月13日 / 最終更新日時 : 2022年2月24日 kenjimisumi20180504 初めての男の家事 【初めての男の家事】男がすべき!週一回の掃除とは?【その4】 「初めての男の家事」は、これまで家事をしたことがなかった男性(夫)のために、できそうなことから少しずつ参加してもらうためのプログラムです。家事は継続也です。気まぐれに家事をしても、家事とはいえません。男の家事では“妻に頼 […]
2019年4月12日 / 最終更新日時 : 2022年4月13日 kenjimisumi20180504 掃除アイテム 【キッチン除菌剤】キッチンスポンジは便座の20万倍雑菌!今すぐやるべきコップの除菌 暖かくなると雑菌が繁殖しやすいシーズンです。食中毒で注意しておきたいのがキッチンまわりです。キッチンアイテムの中で、もっとも雑菌が繁殖しやすいのは「キッチンスポンジ」です。暖かくなると麦茶やジューズなど、冷たい飲み物を飲 […]
2019年4月11日 / 最終更新日時 : 2022年2月24日 kenjimisumi20180504 初めての男の家事 【初めての男の家事】家事はどれぐらいすべき?【その3】 「初めての男の家事」は、これまで家事をしたことがなかった男性(夫)のために、できそうなことから少しずつ参加してもらうためのプログラムです。家事は継続也です。気まぐれに家事をしても、家事とはいえません。男の家事では“妻に頼 […]
2019年4月10日 / 最終更新日時 : 2022年2月24日 kenjimisumi20180504 初めての男の家事 【初めての男の家事】男性が最初にすべきマスト家事は「ゴミ出し」【その2】 家事初心者の多い悩みごとに「具体的に何からはじめたらいい?」ではないでしょうか?今回の男の家事は、男性がすべき「マスト家事」について紹介します。 男性が行うべき、マスト家事とは? 「夫の家事参加で何をするか?」の第1位も […]
2019年4月9日 / 最終更新日時 : 2022年2月24日 kenjimisumi20180504 初めての男の家事 【初めての男の家事】妻に感謝する【その1】 定年や結婚をきっかけに「家事をはじめよう」と思ったけど、「何からはじめたらいいのか?」という家事初心者の男性も多いようです。男の家事は、そんな家事ビギナーの男性のために「小さなことからできる家事」を定期的に紹介していきま […]
2019年4月8日 / 最終更新日時 : 2022年4月13日 kenjimisumi20180504 掃除アイテム 【花粉】花粉症対策でやっておきたい!ベランダの掃除【黄砂】 いよいよ花粉症のシーズン到来です!住まいの花粉症対策でぜひ!やっておきたいのがベランダの花粉掃除です。その理由は、ベランダや窓まわりが「室内に最も近い」屋外だからです。ベランダ床の花粉をそのままにしておくと部屋に入ってし […]
2019年4月7日 / 最終更新日時 : 2022年2月22日 kenjimisumi20180504 男の料理 【初鰹】かつおのたたきアレンジレシピ【男の料理】 5月・6月は初鰹が出まわる季節です。春が旬の「初鰹」は、脂が少ない“さっぱり”とした味わいが特長です。かつおといえば「かつおのたたき」が一般的ですが、今回の男の家事は、野菜たっぷりのアレンジレジピを紹介します。 かつおの […]