花粉症対策のお掃除術とは？【部屋】
少しずつ暖かくなるにつれ、憂うつになってくるのが「花粉」。花粉や黄砂の対策は「できるだけ触れないこと」につきます。今回の男の家事は、住まいに花粉や黄砂を入れない掃除方法を紹介します。
換気の仕方で花粉の流入が4分の1に！
花粉や黄砂のシーズン、レースカーテンのない状態で窓を全開にして換気をすると、花粉の流入量は1時間で約1000万個にも上ります。しかし、窓を開ける幅を10㎝程度にすると。流入量は4分の1にまで減少します。
花粉の多い時間帯
1日の中で「11時から14時」と「17時と19時」が花粉の飛散が多くなります。この時間帯は洗濯物を外に干すのは控え、部屋干しや浴室乾燥機を利用した方がよいでしょう。
花粉・黄砂の掃除の仕方
できるだけ室内に入れないようにしても花粉・黄砂は、空気中に漂っています。空気中に舞っている花粉・黄砂は、夜の就寝中に8〜9時間かけて床に降りてきます。掃除は起床時がポイントです。
掃除の仕方
＜道具＞
- フローリングワイパー
- ハンディモップ
- 掃除機
＜掃除の仕方＞
1.朝起きたときにフローリングワイパーで床をふきます。
2.家具の上や照明器具など、部屋の上からハンディモップなどでふき上げます。
3.最後に掃除機をかけます。掃除機が最後なのは、排気で花粉や黄砂を舞い上がらせないためです。
その他の掃除
- カーテンは定期的に洗濯をします。
- エアコンの噴き出し口を掃除します。
- 網戸を定期的に掃除をします。
＜参考＞
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